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补充维D≠长高?为什么还要活到老补到老?

#补充维D≠长高?为什么还要活到老补到老?

维生素D作为骨代谢中必需的营养成分,它的重要性已深入人心。

然而,实践中却有不少家长因为维生素D能帮助钙吸收,便默认为“钙+维D=长高”。但问题来了,补充维生素D就真的能促进孩子长高吗?我们一起来好好了解维生素D吧。

全文太长,重点先行

1、没有证据表明单独的维生素D与身高有直接关系,骨骼变硬和变长是两回事。

2、新生儿出生后应尽早补充维生素D,维生素D可以一直补到老。

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