#叶黄素能预防近视吗？能护眼吗？

（本文首发于新浪微博，文章略有更新改动）

最近，坊间流传叶黄素对小孩近视有好处，很多孩子的父母来询问此事，引起了我的好奇。

叶黄素对眼睛有好处是有大型临床研究证实的，可是从来没听说过叶黄素可以预防或治疗近视，难道是新发现？或者是我孤陋寡闻了？

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叶黄素到底是什么？

叶黄素是一种广泛的存在于绿色蔬菜里的色素，这种色素的颜色偏黄红，可以有效的吸收蓝光，从这点上来说，确实有保护眼睛的作用[1]。

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