#仰卧、俯卧和侧卧睡眠，到底哪种不易吐奶（反流）？

今天就解决题目中的这个问题，之后再讲哪种睡姿不容易误吸导致窒息、吐奶后到底怎么办，再之后讲孩子到底怎么睡眠，再再之后讲抽搐、溺水、昏迷后为什么要侧位，一步步来。 哈哈，一次讲完，会读累了，也会晕。 就这一篇写完，看的文献资料比写个万字大篇都多，啥也不说了，点赞分享吧。 注意，这篇内容只讲姿势和反流的关系，不是讲使用哪种姿势睡眠。 首先，咱们得知道几个概念： 吐奶（spitting up， spillling）：也可以认为是溢奶，就是奶从嘴巴里溢出或者吐出，量不大，不是喷出，也可以认为是胃食管反流。 胃食管反流（GER）：就是胃内的奶/食物，从胃内经过食管反流到口咽或者嘴巴里，可能吐出来，也可能不吐出来。这对于小婴儿而言，是正常生理现象。 胃食管反流病（GERD）：胃食管反流导致症状出现，比如食管炎、体重不增或减轻，呼吸道感染等。 婴儿（infant）：生后到1岁之内的孩子，有些地方会把生后的前4周单列出来，称为新生儿期。 好的，下面开始正文：

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