#吃上红肉和高铁米粉，竟然还缺一大半铁！一大波铁的知识。

导读： 我们请营养师苗苗妈写的这篇文章很长，很棒。 文章写的非常扎实，解释了好多推荐的原理，同时又比较新，既超出又能指导临床。 从这篇文章，不仅能知道基础知识，还可以知道： 女孩缺铁，竟然会导致她的下一代收入低，生活水平差。 4月龄就需要查血检查是否贫血吗？怎么更准确、更及时的检查孩子是否缺铁。 AAP推荐母乳喂养宝宝在4月龄时要补铁，而其他权威组织没有这么推荐，应该怎么办？（这里只是大家探讨下，说说作者的想法，不是强制大家这么实施）。 6月龄孩子吃上红肉了，铁就足量了吗？吃上高铁米粉就足量了吗？国产和海淘的高铁米粉到底选哪个？ 我们以为的含铁高的木耳，真的含铁高吗？ 到底市面上的铁剂属于哪种类型的铁呢？吸收率哪个好？对孩子的胃肠刺激哪个小？ 这么多的干货，总有你需要的。

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