#斜颈宝宝如何进行家庭训练？

斜颈也称为“’歪脖”，如果医生发现孩子的斜颈是由于颈部一侧的肌肉（胸锁乳突肌）局部肿块引起，会建议做肌肉的牵拉和姿势训练来治疗（参考阅读：宝宝喜欢头偏一侧，是“歪脖子”吗？）。

如果不给予早期治疗，头部长期处于固定姿势，会导致两侧面部不对称；如果能早期发现，持续给予肌肉拉伸和姿势训练，大部分病例可以完全恢复，避免长期不良结局；部分到1岁对于拉伸训练仍然没有反应的病例，则应进行外科评估，可能需要行胸锁乳突肌松解术。

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