#“妈妈，我不再吃手啦！”

每次有家长询问如何给孩子戒除吃手的习惯，我都感概万千。作为一个儿科医生，我也遭遇过儿子吸吮手指的情况及漫长反复的帮助戒断过程。

今天在此分享一下我自己的经历，让妈妈们避免踩坑，缓解焦虑。

第一次尝试

儿子快半岁时开始吸着右手大拇指睡觉。我做完睡前程序把他放小床上，他吸着手指便很快睡去，半夜醒来哼唧时，我把他右手放到嘴边，他也能吸着手指接觉。当时我特别开心庆幸——同龄孩子还在奶睡、抱睡、各种夜醒时，他已经能自主入睡了。

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