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产后怎样减肥肚皮都不瘦,可能腹直肌分离惹的祸!

#产后怎样减肥肚皮都不瘦,可能腹直肌分离惹的祸!

产后除了关心宝宝的健康之外,

大多数妈妈最关心的就是,

什么时候自己的身材能够得到恢复了。

想要回到孕前迷人曲线的小蛮腰,

是每个新妈妈的心愿。

于是经常有人会问,

我什么时候可以开始做运动了?

每天做多少个仰卧起坐能有效果?

为什么我怎么努力肚皮还是那么大?

且慢!

你可能不知道,

……

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