#问答 | 叶黄素对视力有好处吗？

问：叶黄素是药物还是保健品？眼科医生把叶黄素开给小患者合理吗？是否需要花昂贵的价格吃叶黄素？【福建厦门 开轩纳明月 2015.3.14】

答：叶黄素是视网膜黄斑的成分，可能起到保护视网膜不受蓝光中的高能光子伤害的作用。有一些研究表明，摄入叶黄素和玉米黄质能够降低老年性黄斑变性的风险，但这只是初步研究，并非定论，所以目前叶黄素不是药物，而是一种保健品。叶黄素是一种类胡萝卜素，在许多蔬菜（特别是深绿色叶子蔬菜）、水果中都有，只要多吃蔬菜、水果，就没有必要为此去吃昂贵的保健品。【方舟子解答】

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