#预防近视，一定要大户外吗？

有些家长执着于“大户外”，不知道谁提出的假说，期望用更多的阳光时间来阻止近视的发病。

不要抱太多希望。中国孩子的学习任务重，腾不出时间来沐浴阳光。

我的观点是好好学习更重要，毕竟高考堪比二次投胎。

近视发病的话，使用OK镜和低浓度阿托品来控制眼轴更有效。

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阳光对眼轴的控制效果很弱

阳光 只能推迟近视的发病 ，但是阻挡不了。阳光通过刺激眼睛的视网膜分泌多巴胺，多巴胺使得眼球发育变慢，但每年只能 让眼轴少涨0.08毫米 [1]。 而85%中国儿童携带近视基因，近视基因未激活时，每年的眼轴 增幅在0.2-0.3毫米 ，因此阳光只能让他们眼轴发育变慢一丁点儿。

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