#关于户外活动与近视防控，全球最权威的研究和结论都在这里。

蓝卫忠博士在哈佛图书馆

中山眼科中心眼科视光学系 副教授

德国临床医学博士、视觉科学博士

第64届林岛－诺贝尔奖获得者大会获邀参会青年科学家

第一届中国眼视光年度新秀获得者

中国眼视光英才计划－明日之星首期成员

►精华（一分钟科普，爸爸妈妈看过来）

1.户外活动可以有效预防近视的产生吗？是的。而且，只需要户外强光暴露即可。近视保护作用与运动与否无关，与户外暴露的时间长短有关，比如每天累积达到2个小时，或者每周累积达到10个小时。

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