#防晒大计始于春

春日阳光灿烂，万物生长都依靠阳光。阳光不仅是地球温暖和能量的来源，也是人体皮肤合成维生素D所必须条件。

一年之计在于春。在皮肤科医生看来，严格的防晒计划也需要从春天开始。

那么，为什么我们要防晒？防晒防的是什么呢？

防晒主要指的是避免暴露于阳光中紫外线（Ultraviolet radiation，UVR）的辐射。紫外线是指阳光中波长在200-400nm的电磁波，分为UVA（320-400nm），UVB（290-320nm）和UVC（200-290nm），由于UVC不能穿透大气层，所以防晒实际上指的就是防止UVA和UVB。

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