#宝宝床垫，太软不安全，太硬不舒适，怎样最合适？

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（图源：shutterstock）

婴幼儿睡眠意外，是一个0%或者100%的概率事件，遇上了就是100%，不遇上就是0%。为了最大限度的避免睡眠意外，权威机构的睡眠安全指南中，都会强调：周岁内的宝宝应该仰卧位，睡在坚实的床垫上，且床上没有其他的床上用品或者柔软的物件。

原因是太柔软的床垫或者记忆海绵，会因为婴儿的头部重量而压出凹陷，从而导致在不小心翻身之后增加窒息的风险。读到这里，不知道大家是否疑问过，那婴儿床垫多硬才算硬？多软才是不合理？

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