#没想到，4年的游泳训练，孩子变化这么大 ...

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暑假都忙着带娃参加夏令营、旅游了，结果平时在美国的那种高强度体育训练一暂停，娃的肉就蹭蹭蹭往上涨，没办法，只能是一有空就带他去游泳。关于减肥这事以后可以详细说说，真是一个漫长而痛苦的过程。其实游泳本身并不怎么减肥，像憨憨现在的这种Level（俱乐部泳队级别的）每次训练都要1个小时，练完后就要补充食物热量，所以那些经常游泳的孩子，小身板都是很魁梧的，不会瘦！

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