#食物过敏的预防——看最新证据怎么说

一.孕妇或哺乳期妈妈忌口

不推荐孕期/哺乳期妈妈们，为了预防宝宝食物过敏的发生而忌口，这样做可能导致妈妈或宝宝的营养失调。

二.纯母乳喂养

虽然母乳喂养有诸多益处，但没有足够的证据能说明纯母乳喂养可以预防宝宝的过敏性疾病。

三.水解奶粉

没有足够的证据能证明水解奶粉能预防食物过敏的发生。(已经对牛奶过敏，需要用水解奶粉或氨基酸奶粉是另外一回事；这里说的是母乳不足，或没有母乳的孩子喝普通配方粉就行。）

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