最近有位产后随诊的客户让我印象深刻,她同时存在妇科内分泌和月经方面的问题,我跟她讨论起了规律运动对月经病治疗的重要性,她自己对于运动并不排斥,但困扰她的是:每当开始运动的时候,漏尿问题总是不期而至,这让她感到沮丧和苦恼。
“漏尿”这个问题,是很多女性觉得难为情的事情。今天,我们就来聊聊这个话题。
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进入正文之前,想先请大家通过以下几个简短的问题来做个自我评估。
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