#儿科医生：新手妈妈应该了解的母乳知识（简单全面，值得收藏）

母乳是为宝宝量身定制的最佳食物

母乳中含有乳糖、蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素，这些营养成分根据婴儿的需求均衡配置，并能随婴儿月龄增加而变化，适应婴儿的需求。母乳中还含有配方奶无法模拟的酶、抗体、促生长因子等珍贵成分，保护婴儿免受肺炎、腹泻、中耳炎、过敏性疾病的困扰，是为宝宝量身定制的最佳食物。

哺乳能够促进母体恢复

哺乳能促进子宫恢复，减少产后出血，每天还能多消耗500卡路里，帮助母亲尽快恢复体形。

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