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硬糖、软糖、巧克力、薯片、辣条、炸薯条、可乐、奶茶……对这些零食,我们常常有警惕,因为知道它们糖多、盐多、脂肪多、热量高、不健康。所以,哪怕孩子爱吃,也会有意识的控制,尽量不多吃。 另外还有些零食,它们听起来很健康其实却有很多糖、盐、油。 这些零食甚至被认为有保健功效,家里老人可能很喜欢买给孩子,让孩子多吃。 (图片来自: Unsplash) 对这些充满迷惑性的“伪健康”零食,我们要提高警惕,到底有哪些? 我之前科普过,今天汇总更新再次分享给大家。
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