#育儿 || 如何给宝宝正确添加辅食？

作者：汪盈

看着宝宝一天天长大，妈妈们开始担心宝宝的营养是否足够，什么时候要添加辅食？该怎么添加辅食？等等，这些问题困扰着妈妈们，今天我们来聊聊这个话题。

一、宝宝什么时候开始添加辅食？

添加辅食的时间应根据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面的状况决定，宝宝体重达到6-7.5Kg以上，能够控制躯干运动、扶坐，同时坐在餐桌旁有想吃的欲望，这个时候就可以开始添加辅食了，一般为6个月龄。

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