#超温柔改善入睡方式——分享一例睡眠陪伴案例

这位妈妈宝宝七个月大，是之前找我做的一个睡眠陪伴。当时我们一起做了整体的睡眠的环境检查，喂养方面的，还有规律作息和合理作息之后，剩下的就是调整入睡方式了，这个妈妈花了比较长的时间，但非常温和的完成了睡眠方式的调整，个人觉得非常值得妈妈们借鉴，所以发上来。

之前哄睡觉，get不到娃的需求，总是把我觉得他需要的强加给他。我觉得他该睡了、我觉得他需要奶抱摇、我觉得他需要我给他无数次夜奶……

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