#这些方法真的能“润肺”！你怎么非是不信呢？

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秋冬季节， 持续的干燥天气，身体的水份都被风干了，人也常常感到口干舌燥，连呼吸都变得不那么顺畅了。 “润肺”是一代一代传承下来的惯例，秋梨膏、枇杷膏、银耳羹……远远不止这些，民间润肺的方法五花八门，甚至还有川贝、苦杏仁等药材，可见人们对于润肺的迫切！

作为儿科医生，我有时也喝银耳汤，不过不是为了润肺，就是觉得好吃而已。无论是嘴馋还是滋补，都不能忽略食物安全这个原则，对身体无害的食物吃吃无妨， 有害、或者作用尚不明确的食物或药物就不要吃了。 当然，润肺究竟能不能达到让人身心舒畅的效果，就见仁见智了。

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