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(图源:shutterstock)
之前我们聊过
《怀孕了,这5类东西真的不能吃》
《吃什么,能催奶或回奶?》
《月子酒,到底能不能喝?》
在哺乳期,各类忌口的说法很多,比如:西蓝花、卷心菜、豆类不能吃,宝宝会胀气;辣椒不能吃,宝宝会上火;西瓜、梨、苦瓜、冬瓜太寒凉不要吃,会伤了宝宝肠胃。 另外,还有各种“回奶”食物清单,比如韭菜、山楂,荞麦,都不能吃。
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