#小舒答疑丨孩子可以吃哪些高DHA，又低汞风险的海产品？

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问

海产品富含DHA，是很好的辅食食材。

但是，有一些鱼类同时又有高汞风险，

我们究竟该怎么选呢？

答

三文鱼蔬菜球，做法在文末

三文鱼几乎是汞风险最低的鱼类，也富含DHA，所以是很好的给孩子吃的鱼类的选择。

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