#挑食，学习吃饭的必经之路

很多爸爸妈妈为孩子吃饭感到焦虑，觉得试遍了方法，也得不到改善。但从和父母的交流中，我常常发现，大家对于孩子学习吃饭这件事是缺乏最基本的认识的。你首先要充分地去了解并理解你的孩子，才有能在吃饭这个问题上给予他帮助。

我们能给孩子最大的帮助，其实是给他创造一个愉快的就餐环境，以身作则地去享受用餐，给孩子提供健康的、丰富的食物（但是不是必须吃，不要施压）。

先来了解一下，孩子是如何学习吃饭，以及他们在这个过程中会遇到哪些挑战吧。

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