#孕妈妈 | 备孕怀孕为啥要补充叶酸？怎么选择怎么吃？偶尔忘吃了怎么办？

小编有对朋友正在备孕，前两天问到我：

听说备孕、怀孕都要吃叶酸，有这么回事吗？

为什么呀？食补好还是吃药呀？

具体怎么个吃法呢？

……

小编答：我干脆写篇关于叶酸的系统知识贴出来吧，敬请期待嘻嘻嘻……

所以，今天这篇文就诞生啦。下面咱们就一起来看看叶酸的相关知识吧。

……