#不用抱睡、奶睡，让宝宝自主入睡你可以这样做 （附视频）

宝宝睡眠的问题真是愁死人。奶睡、抱睡、抓着妈妈脸睡……每一次哄睡仿佛都是一场漫长的马拉松，让人身心俱疲……

怎么能让宝宝自主入睡，是每一个「睡渣宝宝」家长的心愿。

今天丁香妈妈请到了国际睡眠咨询师陈桑老师（她更喜欢大家叫她「大满」），用图文+视频解说，教给大家解脱抱睡、奶睡的终极大招——

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