#乳糖酶能治腹泻吗？

乳糖是一种双糖，是母乳和牛奶中的主要糖分，必须被消化成单糖才可以被吸收。想象一下，当我们把牛奶喝进肚子，会有一把剪刀把乳糖一剪为二，然后把它吸收，这把剪刀就是乳糖酶。

世界上几乎所有的婴儿都能很好地产生乳糖酶，进而消化乳糖，只有出现罕见的基因问题时，才会导致先天性乳糖酶缺失，导致孩子不能消化乳糖，也意味着不能消化母乳或牛奶。

但是，世界上许多孩子，随着年龄的增长，约2-5岁的年龄段开始，乳糖酶会逐渐减少，然后失去大量消化乳糖的能力，出现乳糖不耐受，牛奶多喝一点就会出现胀气、腹痛、腹泻的表现。只有北欧和非洲一小部分人可在成年后仍能大量消化牛奶。细想一下，这或许是人类进化导致的结果，因为奶本质上是母亲给宝宝的食物。

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